Vegeto Dynamik Simone Sehmisch

Gästebuch

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Kathrin und Peter kathrin.peter@zib.de 29.12.2008 | 13:59
Hallo Andr?,

auf diesem Wege nochmals vielen Dank f?r den sehr lehrreichen und netten Langlaufkurs. Da hatten wir Anfang Dezember glatt besseren Schnee als jetzt, aber der Winter hat ja auch gerade erst angefangen. Ein erfolgreiches n?chstes Jahr und alles Gute.
Kathrin aus Berlin und Peter aus L?beck

Werner Lubjinski Lubjinski@onlinehome.de http://naturheilpraxis-zoerbig.de 28.12.2008 | 15:07
Hallo Andr?,
nach dem LL-Kurs bei Dir, habe ich mir angew?hnt, doch wieder etwas auf mich zu achten. Letztes Jahr waren wir leider nicht in Altenberg, haben aber jetzt wieder gebucht. Ich freue mich auf ein Wiedersehen.
Werner

Rico vr-racer@web.de http://www.spezialski.de 21.12.2008 | 03:42
Hallo Andre,

ich w?nsche eine frohe und erholsame Weihnachtszeit und w?rde Dich um eine Autogrammkarte mit Widmung f?r Naemi bitten. Sie ist Judoka und im Alter von 10 Jahren und br?uchte ein wenig Motivationshilfe :-)

Viele Gr??e ins Erzgebirge

Nico nico56@hotmail.de 460265326 27.10.2008 | 13:38
hi andre du warst ein sehr guter biathlet

Kathrin + Rene 14.10.2008 | 16:32
Hallo Andre,

die Seite ist wirklich sehr gut geworden. wink Wir hoffen wir sehen uns im Winter wieder auf der Loipe. Gibt es bald einen Wachskurs? Halte uns doch einfach auf dem Laufenden.

Kathrin + Rene

doris 18.06.2008 | 08:35
Ich finde den Aufbau der Seite sehr gut. Macht weiter so.

Corinna und Thomas Ludwig info@ludwig-ludwig.de http://www.ludwig-ludwig.de 31.03.2008 | 14:15
Wir hatten uns aufgrund des ?berraschenden Schneefalls Ende M?rz sehr kurzfristig f?r ein Schnupper-Skatingwochenende entschieden. Nach entsprechenden Internetrecherchen landeten wir bei Andre Sehmisch. Er hat uns bei der Vorbereitung (Quartier, Skiausr?stung) schon sehr unterst?tzt, so das wir uns dann tats?chlich zum erstenmal auf den Skatingskiern wiederfanden.
In den insgesamt 4 Stunden Unterricht haben wir einen umfassenden ?berblick angefangen vom Material, sinnvollen Vorbereitungen, ?ber die verschiedenen Lauftechniken bishin zu Dehn?bungen nach dem Laufen erhalten. Interressant waren nat?rlich auch Einblicke in den Sport Biathlon, wann hat man schon mal die M?glichkeit mit einem erfolgreichen Aktiven zu reden.
Klar, da? man nach 4 Stunden diese Technik noch nicht beherrscht, aber wir wissen, worauf es ankommt und nun hei?t es ?ben, ?ben ... .
Das Wochenende mit Andre war ein voller Erfolg f?r uns, wir werden am Ball bleiben und ich werde speziell an meinem Gleichgewichtssinn arbeiten.

Corinna + Thomas Ludwig aus Berlin
smilesmile

Veronika office@sonnhalde.at http://www.sonnhalde.at 05.02.2008 | 19:51
Hallo! Habe mich auf eurer Seite ein wenig umgeschaut - super Homepage! Guter Aufbau, nettes Design..ein Lob an den Webmaster! Liebe Gr??e aus dem Bregenzerwald dem Wander, Schi und Urlaubs und Langlaufparadies Veronika
www.sonnhalde.at office@sonnhalde.at

Ren? und Kathrin 02.12.2007 | 20:21
Hallo Andr?,

wir waren am 01.12.2007 zum Skatinglehrgang bei Dir. Das Wetter passte prima. Und wir waren voller Vorfreude auf den Skatinglehrgang. Es hat uns super gefallen. Wir w?ren am liebsten gleich heute wieder zum Skating gestartet. Wir Beide ?ben seit gestern das Gleichgewichtstraining. Ist schon verwunderlich, wie der menschliche K?rper reagiert. Es waren jedenfalls gute Tipps von Dir. Fest steht f?r uns ? trotz aller k?rperlicher Qu?lerei ? wir machen weiter. Aber wie Du schon sagtest ? im Fernsehen sieht es so leicht und einfach aus.
Ren? wird auf alle F?lle einen Aufbaukurs machen. Kathrin ?bt erst einmal die von Dir gezeigten ?bungen.

Also dann bis sp?ter. Vielen Dank nochmal an Dich. Es war alles gut erkl?rt und gezeigt.

Ren? und Kathrin

Peter Liebers peter.liebers@gmx.de 26.11.2007 | 12:25
Spa? und Selbstvertrauen

Hallo Herr Sehmisch,
lieber Andr?,

vielen herzlichen Dank f?r die beiden Grundkurse im Langlauf.
Wer, wie ich mit ?-50, den waghalsigen Entschluss fasst, ohne Vorkenntnisse Skilanglauf zu erlernen, um auch im Winter etwas f?r sich tun, ist in Eurer Skischule bestens aufgehoben. smile

Die weltmeisterliche Einf?hrung ins "richtige" Langlaufen hat meine Bedenken und Bef?rchtungen, ob man sich das in meinem Alter antun sollte, v?llig zersteut.

Nicht nur, dass ich mich jetzt relativ sicher in der Loipe bewegen und rechtzeitig anhalten kann (auch an zunehmend steilen Abfahrten). Zunehmend kann ich auch die Landschaft und den Winterwald genie?en.

Mit jedem Kilometer w?chst mein Selbstvertrauen und die erlernten Techniken funktionieren immer besser ohne nachzudenken, und -ganz wichtig- es sieht gewiss auch schon etwas eleganter aus, als noch am Freitag oh.

Mit noch ein wenig Trainig steht dem gebuchten Winterurlaub nichts mehr im Wege.

Danke daf?r.
Peter

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